Pittige kipsalade met brood
Ingrediënten voor 3 porties Kipsalade Aantal kcal 353kcal per portie Recept pittige kipsalade met brood Tip Minder pittig? Gebruik minder sambal. Heel veel honger? Neem 1 extra boterham.
Lunch
Gepaneerde geitenkaassalade met mango, avocado en paprika
Ingrediënten voor 2 porties Aantal kcal 457kcal Recept gepaneerde geitenkaassalade met mango, avocado en paprika Tips Weinig tijd? Neem dan gewoon de geitenkaasrondjes zo uit de verpakking.
Vegan noedelsoep met tofu en groenten
Ingrediënten voor 3 porties Aantal kcal 353 kcal Recept vegan noedelsoep met tofu en groenten
Boterham met Griekse yoghurt-walnoot-wortel-crème
Ingrediënten voor 3 porties 150g Griekse Yoghurt 0.0% 1 grote wortel 1 teen knoflook 2 el olijfolie 10g walnoten zout en peper 6 boterhammen Calorieën: 289kcal per portie Recept Rasp de wortel en snijd het teentje knoflook fijn. Doe 2 el olijfolie in een pan en bak de wortel en knoflook 4-5 minuten op midden …
Boterham met Griekse yoghurt-walnoot-wortel-crème Lees meer »